前阵子，医羽给大家分享了宝宝在母体的前三个月不同阶段的努力，首先第一步就是要找到一个合适的位置，也就是着床了，那么作为妈妈的我们，是不是也很有必要去了解下，胚胎着床有哪些关键的影响因素?　　

　　优质的精卵质量是前提。

　　备孕者若精卵质量不佳，应及时调节，比如，试管前需禁烟酒3~6个月，合理膳食，参加锻炼，多吃各种富含营养素的食物。女性还可以试管前服用叶酸、辅酶Q10，帮助改善卵巢功能与卵子质量;男性可以试管前服用男版勃锐精，以提高精子质量及密度。

　　胚胎质量是成功的重要因素。

　　精卵质量会随着年龄的增长而下降，也就是意味着，会发生染色体异常的几率大大增高，从而将会导致胚胎质量不高，易引起着床不成功、胎停育或者流产等情况的发生。为了避免胚胎染色体异常，优孕库采用的目前第三代(PGS/PGD)基因筛查诊断技术，可筛查无染色体异常的胚胎移植，大大提高试管妊娠率与实现优生优育。

　　良好的子宫环境也很重要。

　　有经验的准妈妈们都应该知道，胚胎着床对于子宫内膜的要求极为奢侈，要求子宫内膜的厚度在8~12mm，如果子宫内膜过薄或者过厚，均会容易出现囊胚无法着床、不容易着床或者着床不牢固的现象。其次子宫内部疾病也会直接导致胚胎着床失败。

　　其次是外部因素方面

　　囊胚着床是一个复杂而精细的过程，只有将内因和外因都保证在最佳状态，方使得囊胚成功着床和顺利妊娠。囊胚移植后48小时是囊胚着床的关键期，这期间患者还需特别注意以下几点：

　　1、保持充足的睡眠和愉悦的心情，不要生气，生气情绪低落、抑郁会影响试管成功率。

　　2、移植后患者需要卧床静养48小时，可以平卧、侧卧也可以斜倚在床上，但是角度最好小于45度，一般不建议长时间静卧。

　　3、出血不要紧张。移植手术和服用的黄体酮都会造成一些出血。请记住，着床不一定出血，出血也不一定着床，一切还要以医院的检查为准

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